Trainings for Change

Was blockiert Dich wirklich?

Veränderung beginnt dort, wo wir erkennen, was uns unbewusst steuert – im Denken, Fühlen und im Körper. #body-based-coaching #mentales-training. Auf in Dein nächstes Kapitel…

„So wie es ist, möchte ich nicht mehr weitermachen.“

Lange Zeit war ich auf der Suche: Nach Antworten auf meine immer wiederkehrenden körperlichen Beschwerden, nach einer Lösung für meine Erschöpfung und danach, mich endlich wieder klar und lebendig zu fühlen. Zu wissen, was ich möchte und Kraft für diesen Weg der Veränderung zu haben, war das Ziel.

Heute begleite ich Dich gerne durch Deinen Veränderungsprozess. #next-chapter

Gemeinsam machen wir sichtbar, was Dich zurückhält – mentale Muster, unbewusste Schutzstrategien und im Körper gespeicherte Emotionen und Traumata.

Mein Name ist Melanie und als Meditations- und Mentaltrainerin, sowie als zertifizierte Cell-Re-Active-Trainerin begleite ich Dich auf Deiner Reise hin zu mehr Klarheit, innerer Stabilität und neuer Handlungsfreiheit. mental | körperorientiert | systemisch.

Du möchtest herausfinden, ob dieser Weg für Dich der Richtige ist? Vereinbare einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch oder schreibe mir an hi@trainings-for-change.de.

Wie läuft ein körperorientiertes Coaching mit dem Cell-Re-Active-Training ab?

In ersten passiven Bewegungstests finden wir heraus, wo Deine potenziellen Blockaden liegen, besprechen die Möglichkeiten und finden Dein Ziel heraus.

Die Tests zeigen uns in welchen Körperregionen Deine Zellen möglicherweise nicht optimal zusammenarbeiten, um wieder ihr volles Potenzial entfalten zu können. Diese blockierten Regionen in Deinem Körper können durch emotionale Schläge (wie überfordernde oder traumatische Erlebnisse) oder auch mechanische Schläge (wie Unfälle und Verletzungen) entstanden sein.

Durch reizlose Reflexion geben wir Deinem Körper Impulse, um diese blockierten Zellareale wieder zu reaktivieren. Eine Einheit setzt sich meist aus Gespräch, Tests, Training und Nachruhe zusammen.

8 Wochen in Dein next chapter

Nicht, weil plötzlich alles leicht wird und sich das Außen wie magisch verändert. Sondern weil Du beginnst, Dich selbst besser zu verstehen.

Nach Krisen. Während Veränderungen. Oder einfach dann, wenn Du spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen…

Gemeinsam gehen wir auf einen Streifzug. Nicht mit dem Ziel, etwas an Dir zu reparieren oder Dich zu optimieren. Sondern um zu verstehen, warum Du heute so fühlst, denkst oder handelst, wie Du es tust und daraus neue Möglichkeiten für Dein nächstes Kapitel entstehen zu lassen.

Meditation und Mentaltraining

Die Ursachen Deiner Blockaden können vielfältig sein und sich sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler und mentaler Ebene zeigen.

Daher biete ich Dir Mentaltrainings, Meditationen und Tiefenentspannungen an, in denen Du Dich Deinen Themen und dem, was Dich blockiert, auf einer tiefen Ebene annähern kannst.

Bei einem Mentaltraining geht es nicht darum, einfach positiv zu denken. Es geht darum, den eigenen Geist und die eigenen Muster kennenzulernen.

Du möchtest im Vorfeld mehr über das Cell-Re-Active-Training erfahren?

CRT-Training kann Deinem Körper helfen, selbst aktiv zu werden, die individuellen Ursachen von energetischen Blockaden in Zellgruppen nachhaltig zu lösen. Schritt für Schritt wird die Kommunikation zwischen Deinen Zellen trainiert, damit sie wieder als Team funktionieren und zu mehr Wohlbefinden führen können.

Du findest viele Infos und spannende Blogbeiträge auf der Info-Website des Cell-Re-Active-Training.